資訊焦慮
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2022年10月28日—「資訊焦慮」是現代人常有的毛病症狀,不斷收集大量不會回看的資訊,又受制於擔心自己不知道什麼的焦慮,本文即由奧丁丁集團的朱騏授權轉載, ...,資訊焦慮又稱為資訊恐慌症,指人們在資訊過多、資訊來源不可靠、無法及時處理和難以應對信息時,而產生的一種不安情緒。欲消除資訊焦慮,可透過四種日常練習:建立 ...,要怎麼擺脫資訊焦慮·搞清楚每個資訊的目的·有意識地減少資訊·將資訊歸類·用累積代替學習·給自...
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