貝果熱量
2020年11月17日—日常生活中常見的麵包選項,沒想到熱量高且營養低,第一名就是貝果,別以為外表不油膩,但其實澱粉含量多,第二名則是白土司,澱粉熱量不低,另外纖維營養 ...,2020年7月26日—熱量會增加90kcal左右原則上我如果吃貝果我只吃一半再加上一顆蛋、大番茄...
貝果不健康麵包第一營養師曝2原因
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2020年11月17日—第二個來說,正常的貝果它的熱量大概等於300大卡左右,一碗飯是270大卡,所以你吃一個貝果,等於吃一碗白飯的熱量。」日常生活中常見的麵包選項,沒想到 ...
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