貝果熱量
2020年11月17日—日常生活中常見的麵包選項,沒想到熱量高且營養低,第一名就是貝果,別以為外表不油膩,但其實澱粉含量多,第二名則是白土司,澱粉熱量不低,另外纖維營養 ...,2020年7月26日—熱量會增加90kcal左右原則上我如果吃貝果我只吃一半再加上一顆蛋、大番茄...
甜點「熱量地雷」1份竟700卡!貝果配蔬菜也入榜
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2022年3月5日—哪些是屬於看似健康,實際上熱量過高的地雷食物?簡鈺樺營養師指出,很多人以為貝果中夾蔬菜、蛋相對健康,但貝果的麵體結構紮實,一份熱量可高達500-600 ...
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