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貝果減肥方法
2021年10月26日—減肥的人對食物都會很在意,就怕好不容易維持的身材又破功。但你知道嗎?有些你誤以為適合減肥的食物,像是貝果、穀物棒等,別以為比較健康就放心大吃 ...,2023年3月21日—她最近向大家分享,自己開始嘗試「碳水循環」瘦身法,並貼出整週菜單,她有時...
實驗發現8類最佳的減肥食物
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2013年10月21日—...貝果、一湯匙奶油和一份脫脂優格。八星期後,A組平均減去約2.7公斤,比B組多減了1.5公斤,腰圍也比B組少了83%。研究員還未真正了解原因,但他們發現吃 ...
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