豬營養
豬肉營養:含豐富蛋白質、鐵、鈣、磷、鋅、維他命B雜·脂肪最高:豬頸肉、五花腩·請按圖看豬肉各部位熱量,由低至高排列(每食用分量100克不連皮計算):·膽固醇最高:豬 ...,2022年11月12日—豬隻前段部位排序由熱量高至低.○五花肉:熱量368Kcal;脂肪33.9g(83.0%)...
牛羊豬3種肉營養大公開!豬肉這項是牛肉的10倍
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2022年9月28日—豬肉除了有豐富的蛋白質、鐵質外,也含有豐富的維他命及礦物質,例如:鉀、鎂、鋅、硒、鈣、氯等營養素。其中鈉、氯可以補充有機體消耗的鹽分,生成胃酸。
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