豬排三明治熱量

2020年9月15日—豬排吐司：325kcal、含鈉725.3mg。鮪魚吐司：327kcal、含鈉398.5mg。燻雞吐司：328.2kcal、含鈉460.7mg。,2023年12月3日—○鮪魚吐司168g：熱量455.8kcal。C50.2/P14.4/F222.○鮪魚蛋餅182g：熱量439.6kcal。C31.2/P19.7/F26.3.○里肌豬排吐司175g：熱量420.3kcal。,2022年6月20日—喜歡傳統美而美早餐的你，每天是否也都少不了一份豬排蛋吐司、總匯三明治配上冰奶茶呢？如此罪惡的早餐組合，若要控制在400大卡以內，...

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2020年9月15日 — 豬排吐司：325kcal、含鈉725.3mg。鮪魚吐司：327kcal、含鈉398.5mg。燻雞吐司：328.2kcal、含鈉460.7mg。

早餐「這搭配」熱量爆表超NG！營養師授4原則快筆記

2023年12月3日 — ○ 鮪魚吐司 168g：熱量455.8 kcal。C50.2/P14.4/F222. ○ 鮪魚蛋餅 182g：熱量439.6 kcal。C31.2/P19.7/F26.3. ○ 里肌豬排吐司 175g：熱量420.3 kcal。

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2022年6月20日 — 喜歡傳統美而美早餐的你，每天是否也都少不了一份豬排蛋吐司、總匯三明治配上冰奶茶呢？如此罪惡的早餐組合，若要控制在400大卡以內，營養師建議，首先將 ...

西式早餐店TOP 5 助瘦好選擇！

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日式豬排三明治65 40

炸豬排三明治

炸豬排三明治. 材料, 熱量(Kcal). 厚片土司2片, 460. 日式豬排, 204.0. 醬料-凱薩醬, 34.6. 醬料-沙拉醬, 73.3. 配菜-美生菜, 4.2. 37.6 g. 蛋白質. 28.3g. 脂質. 112.7 g.

早餐類- 熱量表 - 膳食協調委員會