豆漿壞處
2018年4月15日—解答:豆漿的大豆異黃酮含量低,不足以對人體造成影響,豆漿加糖、總熱量攝取過多才是造成肥胖的原因。,不過,儘管喝豆漿對人體有諸多好處,小心喝得方法不對,將對人體造成傷害,甚至有嘔吐、腹瀉的風險。營養師李婉萍曾為文指出,豆漿是由有著黃豆...
豆漿能取代牛奶嗎?哪個比較營養?豆漿4 功效一次看
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2023年7月20日—口感滑順、味道濃郁的豆漿,是許多人的早餐飲品選擇,豆漿熱量低、膳食纖維高,能增加飽足感,還有降低膽固醇、血糖和預防心血管疾病的功效,但豆漿和 ...
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