褪黑激素怎麼吃
最近引進醫院的柔速瑞(Rozerem),就是一種褪黑激素受體致效劑,也可以協助睡眠,及調節人體睡醒的節律,柔速瑞建議的使用劑量為睡前30分鐘服用,可以從半顆增加到一粒(4~ ...,2022年10月25日—褪黑激素副作用,例如:頭痛、短期憂鬱、嗜睡、頭暈、胃絞痛、煩躁不安。...
【褪黑激素是安眠藥?】褪黑激素:功效、服用方法與副作用
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