補血中醫

當歸補血、調經止痛. 當歸性質溫和，可補血和血、調經止痛、潤燥滑腸。當歸中含有維生素B12，可強化血管，促進荷爾蒙產生；葉酸可協助DNA與蛋白質合成；鐵質為血紅素與肌紅 ...

王繼榮表示，「血」常與「氣」並存，氣不足者，血也容易有問題，所以勞倦的人，除了補血之外也要補氣；而中醫的「當歸補血湯」中，補氣的黃耆與補血的當歸比例是5:1，也是 ...

2023年3月29日 — 中醫認為，血虛的原因包括以下幾個方面：. 飲食失調或偏嗜，脾胃吸收乏源，導致營養失衡不足; 長期失眠、過度勞累，思慮過度， ...

2023年7月25日 — 至於中醫常見的補血方式，黃胤誠舉例如婦科第一方四物湯、十全大補湯、常用於治療失眠的歸脾湯、《後宮甄嬛傳》常出現的阿膠等，都是常見的補血、養血藥材 ...

「每天三顆棗，百歲不顯老」紅棗被認為是長壽果，有補氣養血、抗老等作用，事實上在中藥分類中，紅棗從來不是被歸類於補血、養血的藥物，紅棗視為補血的健康食品的 ...

所以民眾如果有出現以上症狀的話就要小心是否有血虛的現象。 中醫在補血上有一個很簡單的方，就叫補血湯，由當歸和黃耆兩味藥組成，方中重用黃耆，以補氣達到補血的作用。

2020年1月7日 — 歸脾湯的組成有人參、黃耆、白朮、茯苓、當歸、酸棗仁、桂圓肉、遠志、木香、甘草、生薑、大棗。除了當歸、酸棗仁、桂圓肉等補血的藥外，也加入了人參、黃 ...

因此，中醫治療血虛講究氣血並行，而不是只有單純補鐵或是補血而已，例如中醫很有名的當歸補血湯中，補氣的黃耆是補血的當歸5倍，產後坐月子常用的八珍湯，也是採用氣血雙 ...

2011年7月14日 — 補血一定要喝四物湯嗎？ · 1.生理期結束，經血完全排乾淨之後再喝，2～3帖即可。 · 2.腸胃功能不好的人不建議自行吃四物湯，應經過中醫師處方，搭配顧養脾胃 ...