虱目魚湯營養
2023年8月24日—虱目魚富含維生素A,這是維護眼睛健康所需的重要營養素;Omaga-3脂肪酸在眼睛組織中具有抗炎和抗氧化的作用;另外虱目魚中的維生素C、E等抗氧化物質除了能 ...,2023年12月4日—全身都是寶!醫激推「虱目魚皮」藏4大營養:護心血管、防中風·維生素B2:...
虱目魚鮮甜肥美含天然魚油Omega3 有益護心健腦、降膽固醇
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2022年2月21日—此外,虱目魚還含有豐富的礦物質,如鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鋅,以及維生素A、B、C、E等,營養均衡很適合兒童、長輩多多食用。...湯,都是一道可口的佳餚, ...
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