藍光亮度

2023年5月8日 — 藍光是一種高能量的可見光，波長介於400 至500 奈米，碰到物體時容易散射，並且可以完全進入人體的眼睛抵達視網膜，長期受藍光大量照射有可能導致視網膜 ...

2017年12月20日 — 1. 螢幕＆字級要大：螢幕越小，眼睛會越吃力，最好可以使用十五吋以上的電腦螢幕。 · 2. 注意螢幕亮度：螢幕光源太亮時，不但刺眼而且容易使眼睛不舒服， ...

2019年5月2日 — 正確的螢幕亮度應該是什麼？ ... 呂大文說，正確的做法是，看環境的亮度是多少、就調多少的亮度。可以用電腦或手機的自動調整亮度，或是自己感覺亮度跟環境 ...

2022年10月12日 — 前言 · 一、小心頻閃、藍光傷害眼睛，可挑選護眼螢幕 · 二、除了從電腦控制，也可藉螢幕本身的實體按鍵去調整亮度 · 三、留意自身與螢幕之間的距離、螢幕高度.

2020年4月21日 — 因為亮度相同時，眼睛是最不費力的，若是光線太暗眼睛可能會更用力去看，會讓眼睛的睫狀肌緊繃，導致用眼疲勞的情形。 但本來就在很暗的環境下，就不要 ...

2018年12月12日 — 1. 注意螢幕亮度與對比度 · 2. 使用者與螢幕的距離 · 3. 注意螢幕是否頻閃？ · 4. 小心藍光！ · 5. 辦公環境照明也很重要！

2021年1月8日 — 不少民眾對於黑暗中使用手機、手機有藍光等等對眼睛傷害大，曙光女中學生與清大研究生合作研究發現，相對於開燈，關燈看手機對眼睛與生理反而較安全，但在 ...

2023年3月14日 — 既然抗藍光保護貼只能過濾部份的藍光，那麼搭配「降低螢幕亮度」就能讓它發揮更大的作用。以100% 的螢幕亮度來說，如果貼上可濾掉30% 的抗藍光保護貼， ...

2021年8月26日 — 呂大文說，正確的做法是，看環境的亮度是多少、就調多少的亮度。可以用電腦或手機的自動調整亮度，或是自己感覺亮度跟環境是不是差不多，「因為亮度相同， ...

2022年10月23日 — 最簡單的方法，就是調減亮度，或是減少藍光；如果將亮度減少一半，那麼，就可以倍增閱讀的時間；如果，再進一步減少藍光，或是直接選用無藍光的燭光 ...