薑黃素的食物
2023年4月22日—薑黃素本身生物利用度較差,加上人體新陳代謝速率較高,單吃薑黃粉並不會有特別實質的保健功效,建議還是把薑黃粉視作一般食物調味品即可。事實上,大 ...,2023年10月8日—薑黃素還可以改善血管功能,降低罹患心血管疾病的風險,進而改善大腦功能。她...
薑黃不只抗發炎!營養專家曝與這食物一起食用能增強護腦功效
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2023年10月8日—薑黃素還可以改善血管功能,降低罹患心血管疾病的風險,進而改善大腦功能。她建議將薑黃與黑胡椒一起食用,可顯著提高薑黃素的身體可用率,達到最佳的 ...
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