薑黃素的食物
2023年4月22日—薑黃素本身生物利用度較差,加上人體新陳代謝速率較高,單吃薑黃粉並不會有特別實質的保健功效,建議還是把薑黃粉視作一般食物調味品即可。事實上,大 ...,2023年10月8日—薑黃素還可以改善血管功能,降低罹患心血管疾病的風險,進而改善大腦功能。她...
薑黃素抗癌但不好吸收!4種食物搭配,提高吸收率!
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2023年5月3日—食用紅薑黃或薑黃素時,建議要搭配含有油脂的食物,例如豆漿、牛奶、穀粉、雞湯等。此外有研究顯示高品質紅薑黃含有高量薑黃精油與薑黃多醣,可以促進 ...
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