薏米紅豆湯做法

2021年9月24日 — 红豆薏米汤的做法非常的简单，但是一定要注意的是，熬红豆薏米汤的时候这一步千万不能少，否则不仅不能祛湿，湿气还会越来越重，赶紧来看看吧。

紅豆薏仁湯料理怎麼做？愛料理精選28篇簡易食譜做法與步驟，有最新的立夏養心│紅豆薏仁湯、免泡快速煮紅豆薏仁湯、紅豆薏仁湯、牛奶紅豆薏仁甜湯。以及紅豆薏仁、薏仁 ...

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2020年7月3日 — 不過薏仁比紅豆、綠豆質地都更堅實，不易煮透，讓想在家煮薏仁湯的人感到苦惱。不想再吃到內部硬邦邦的薏仁嗎？食譜自由配幫你整理了達人級煮薏仁的方法， ...

2020年3月19日 — 祛濕食療之一有紅豆薏米水（粥），加水熬煮，喝湯吃豆，除濕效果強，但有4大誤區群眾常犯，使效果不佳。

STEP 1. 紅薏仁、紅豆分別洗淨，浸泡至少2～3小時。 · STEP 2. 將紅薏仁放入湯鍋，水加至七分滿，以中火煮開後轉小火，再熬煮30分鐘。 · STEP 3. 放入紅豆煮30分鐘。 · STEP 4.