蓮藕茶的蓮藕
2017年7月25日—作法·1.將蓮藕外面的泥土洗乾淨,不用去皮切薄片.*泥土通常沖一沖就會掉,也可以用菜瓜布輔助就可以刷得很乾淨了·2.取一小鍋放入約500cc的水·3.,2020年7月26日—料理步驟·步驟1.準備食材,新鮮蓮藕;將蓮藕的外皮刷洗乾淨。·步驟2.蓮藕不必削皮、亦不...
蓮藕不只是美味還是退火養胃好幫手!中醫提醒4族群吃 ...
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2023年8月15日—對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反的體質較冷、腸胃不佳的人,則不宜食用太多生蓮藕,建議將蓮藕煮熟,將其性質由涼轉溫,再 ...
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