蓮藕茶的蓮藕
2017年7月25日—作法·1.將蓮藕外面的泥土洗乾淨,不用去皮切薄片.*泥土通常沖一沖就會掉,也可以用菜瓜布輔助就可以刷得很乾淨了·2.取一小鍋放入約500cc的水·3.,2020年7月26日—料理步驟·步驟1.準備食材,新鮮蓮藕;將蓮藕的外皮刷洗乾淨。·步驟2.蓮藕不必削皮、亦不...
口乾舌燥易上火?自製蓮藕茶,3款漢方茶飲去油膩、清熱毒!
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清涼退火的首選,鮮甜好喝。作法:將新鮮的蓮藕洗淨切片後,放入500c.c.水的鍋中煮到沸騰後,轉小火蓋鍋悶煮約40至60分鐘,放涼即可飲用。適用於口乾舌燥、腸胃蠕動差、 ...
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