2023年2月16日—營養師提醒,市售餃子的熱量都不低,掌握3訣竅在吃餃子時能有效減輕身體負擔,若是會自己包餃子的民眾,還可以改造5個關鍵配方,從根本降低熱量...蒸、可 ...,2021年1月3日—對此,高敏敏舉出市售12種口味的水餃,依碳水化合物、蛋白質、脂肪,製作一...
【水餃熱量比併】食水餃瘦身小心墮減肥陷阱!一次最多食 ...
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2021年7月27日—不過,營養師孫語霙表示,雖然清蒸、水煮的食物相對健康,但水餃的熱量可不低;10顆吃下來,可能全是澱粉跟油脂下肚。營養師簡子勻則列出「6款熱門水餃」 ...
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