葡萄柚熱量
,...葡萄柚為「減肥最佳食物」,葡萄柚每百公克熱量才33卡,而1顆葡萄柚大約3、4百公克,熱量相對偏低。葡萄柚不只熱量低,而且纖維高,醣類相對偏低,食用後可以穩定血糖 ...,2023年3月26日—許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」,葡萄柚每百公克熱量才33卡,而1顆葡...
減肥聖果「葡萄柚」 每天吃還有這些功效!
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2016年1月19日—...葡萄柚的纖維含量非常高,且熱量偏低,使它成為人人所喜愛的「減肥聖品」,其每100公克僅含有33卡熱量,一顆葡萄柚熱量只有90-120卡,相對熱量較低。
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