葡萄柚熱量
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低卡高纖葡萄柚對減肥有幫助,但8族群不適合吃
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2023年3月26日—許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」,葡萄柚每百公克熱量才33卡,而1顆葡萄柚大約3、4百公克,熱量相對偏低。此外,葡萄柚纖維高,醣類相對偏低,食用 ...
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