葉黃素攝取過多
2022年11月11日—...攝取約3~6個月才能產生一定效果。葉黃素多食用並無益處,如果不小心食用過多還有可能會導致皮膚變黃,高劑量的葉黃素攝取應該由醫師評估後開立處方 ...,不過,脂溶性維生素攝取過多,也可能影響肝功能,所以補充葉黃素要注意酌量,特別是老人家...
葉黃素功效總整理|推薦什麼時候吃最好?富含食物有哪些?
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2024年3月4日—根據台灣衛生福利部公布每日補充葉黃素不應超過30mg,勿攝取過多的葉黃素會使肝臟造成負擔。·若長時間補充高劑量的葉黃素,可能會造成手腳皮膚泛黃,只要 ...
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