萊沛斯教練課

台中豐原優質又平價的運動訓練中心！ 歡迎各位愛運動的朋友加入萊沛斯，我們有齊全的設備及完善的環境，當然還有最專業的健身教練團隊！ 有任何問題都歡迎私訊我們！

選擇萊沛斯，讓你重獲新身。 與專業學習，既安全又有效。 - #台中健身教練 #豐原健身教練 · #台中空中瑜伽 #豐原空中瑜珈 - 豐原館·台中市豐原區三民路199號5樓 ⇩教練課 ...

RX團課心得分享: 做了重訓半年多了，自己還在練習控制肌肉以及想提升心肺能力教練們跟我建議可以上TRX的課程，說TRX的懸吊原理對心肺能力、 全身肌群的平衡和協調都有幫助 ...

【健身、團課票券兩館通用】 可選擇至萊沛斯運動生活館-豐原館使用。 地址：豐原區三民路199號5樓 電話：04-25252155 官方LINE:@lipase.fy 【健身、團課票券辦理退費】 限 ...

想要擁有健康的身材，建議您到萊沛斯運動生活館，提供多樣化的台中健身課程，包括瑜珈、皮拉提斯、TRX懸吊式訓練、拳擊散打、體能循環、核心抗力球…等等，由專業的台中 ...

為什麼想上教練課？ 其實一直都很希望有專業的人員指導健身，可是覺得教練課的費用實在太高。當時剛好有教練課的活動方案，就決定趁這個機會好好上課，調整自己的動作。 ☆ ...

台中健身教練、台中健身房單次. 看著越來越發福的身材，覺得很懊惱嗎?萊沛斯運動生活館是專業的台中健身房，提供團體課程、一對一課程，有台中健身房單次課程、套票， ...

2019年6月25日 — 以下為六月團體課程的課表. 像是新手TRX、鼓棒雕塑、核心抗力球、基礎壺鈴、. 藥球塑身、拳擊散打，都是一般大型健身房沒有或是請教練才有的團課。

2020年11月10日 — 除了健身區外的團體教室，在晚間時段規劃多元課程，內容分為墊上類型、有氧類型、肌力與肌耐力類型。 還有1對1教練課程，客製化的服務可以選擇，訂製屬於 ...