比便當還肥！剉冰配料熱量曝前3名加冰底逼900大卡

2022年8月14日 — 蕭伶茲解釋，由純水冰塊刨成的剉冰基本上無熱量，而雪花冰則是由鮮奶、煉乳與鮮奶油所製成的冰磚削片，一碗熱量即200～400大卡起跳，若再加上配料大概與 ...

3. 低糖、低脂、低熱量、無負擔。 4. 熱量是一般冰品的1/3。 5. 不添加防腐劑。 6. 熟冰製程。

2017年6月28日 — 冰品問卷中顯示，最受喜愛的冰品前五名依序為冰淇淋、霜淇淋、剉冰、雪花冰及冰棒。冰淇淋以一球來計算，熱量約180大卡，隨著口味不同有所增減，香草口味 ...

2024年2月8日 — 刨冰：基底若不加糖水，熱量就是0，若加100mL黑糖水大約50大卡。 雪花冰：含奶粉、玉米粉、糖等成份，一碗雪花冰的熱量約400大卡。 抹茶冰：大約300大卡。

2023年5月1日 — ... ，不免想來碗剉冰解暑，營養師提供常見的剉冰配料熱量資訊，熱量前3高的配料分別為花生 ... 若一次選了3種配料，熱量達635大卡，若再加上牛奶雪花冰底，一碗 ...

2019年8月15日 — 冰的種類很多，和冰淇淋相比，刨冰沒有太多乳脂肪的問題，是最低熱量的冰品類型，但隱藏在刨冰配料中的糖也要步步為營，從冰的類型和各種配料，要一個個 ...

2023年5月3日 — 營養師高敏敏表示，一般剉冰的基底可分為2種，糖水清冰熱量約為110大卡、牛奶雪花冰底則是250大卡，熱量直接翻倍；她將常見的剉冰配料分為熱量較高的 ...

2021年9月19日 — 剉冰配料熱量排行榜. ○花生245kcal. ○波霸珍珠195kcal. ○蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆195kcal. ○薏仁169kcal. ○西米 ...