良好的習慣
讓工作更順利的七種習慣·1.想好「備案」·2.頭腦的「深夜」任務·3.優先處理「最大的石頭」·4.包容「爛點子」的出現·5.培養「反對者」·6.定期調整策略·7.以不 ...,2022年9月23日—本篇想要帶大家透過4個觀念告訴大家養成好習慣的訣竅、養成好習慣能帶來的好處以及實作...
戒掉壞習慣?《原子習慣》:真正有效的實踐方法,翻轉作者人生
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2021年5月8日—在《原子習慣》這本書中,作者從理論、大腦如何影響到人的惰性,以及把如何養成習慣拆解成可遵循的步驟,一步步帶你養成習慣。
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