舉重肌力體能訓練班
肌力訓練/中高齡訓練/健力/舉重/綜合體能團體課/私人教練課/團體包班/研習#永和區頂級訓練中心·#多元化課程·#舉重友善場地-地址:新北市永和區福和路188 ...,CrossFit團體課程結合舉重、體操以及心肺適能的運動,可有效提升體能表現,達到全面強健的訓練。以CrossFi...
臺體大【舉重
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教學時間為八週。年齡限制20歲以上在學大專生,以及不曾學過抓舉動作者優先錄取。全程教學免費,名額僅10名。教學場地為國際核准奧運級訓練檯與標準訓練器材。名額有限 ...
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