臉不對稱按摩

改善大小臉Step1.按摩咀嚼肌 · 改善大小臉Step2.按壓臉部下顎 · 改善大小臉Step3.提拉下巴線條 · 改善大小臉Step4.虎口提拉 · 改善大小臉Step5.抬頭全面放鬆.

2021年1月26日 — 放鬆臉部自然表情，嘴唇微微張開，用前牙輕輕咬著一根筷子的中間位置，進行抬頭、低頭的拉伸，持續1分鐘。咬筷子可以鍛練臉部的肌肉，同時還有瘦臉的效果 ...

肉歪型的大小臉是指臉部的運動不平衡，以致某邊臉部的肉比較發達，通常可以指咀嚼肌過大、皮膚鬆弛等問題所引致的大小臉。肉歪型的大小臉可以透過日常按摩及改變生活習慣， ...

「肉歪」：兩邊臉部的運動量不平均，所造成一邊肉較多，一邊肉較少，通常用按摩揉捏的手法來調整! 「骨歪」：姿勢影響，造成兩邊顴骨高低落差大，在實務經驗骨盆歪斜一定要 ...

2021年5月17日 — 大小臉/臉不對稱矯正法3：咬肌按摩 ... 接著使用手腕做咬肌按摩～先將手腕放在下巴處，輕輕提拉至咀嚼肌上，應在咬肌上施力按壓約10秒。這一步每測做20次。

2021年5月19日 — 接著使用手腕做咬肌按摩～先將手腕放在下巴處，輕輕提拉至咀嚼肌上，應在咬肌上施力按壓約10秒。這一步每測做20次。這這組動作可以幫助因為單側咀嚼造成咬 ...