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胃痛吃什麼食物
,2023年7月2日—1.麵包:當胃酸分泌過多,可吃麵包,幫助中和。·2.粥類:早餐吃一碗粥,相對較容易消化,亦可簡單用雞蛋拌入粥裡煮。·3.麵條:比起米飯,麵條比較軟 ...,2022年8月24日—因胃脹氣起引起的胃痛、噁心,可在餐後多吃些幫助消化的高酵素水果,如:奇異果...
胃痛吃什麼?營養師:4種護胃營養改善胃痛症狀,6方法舒緩
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2022年8月26日—1.含有黏蛋白的食材:例如黑白木耳、菇類、過貓、皇宮菜、川七、秋葵、山藥、山蘇、蓮藕、青木瓜等,含有豐富的黏蛋白,適量攝取對於保護腸胃黏膜有幫助。
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