肌力體能訓練
「NSCACSCS體能訓練專家」創立於1985年,以擁有的知識和技能,於運動團隊中,設計和實施安全且有效的肌力與體能訓練方案,服務運動員。認證計畫系為鼓勵從業者有更高層次 ...,2022年10月21日—要知道最終的目的是,透過安全、漸進的方式提升人體運動能力,你在練(或...
肌力與體能訓練(增修版)
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本書範圍及內容已為肌力與體能專業更新所欲傳達的知識、技術及能力,以及揭示最新的肌力與體能專家(CSCS)認證考試資訊,作為準備考試的重要資源。第四版包含以下的強化 ...
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