肉粽熱量查詢
2023年6月11日—肉粽熱量南北鹹甜粽比較:廣州粽>北部粽>南部粽>客家粿粽>甜粽>鹼粽(甜)...粽子一顆約等於2碗~4碗白飯的熱量,一般一碗白飯約160克,熱量約為280大卡 ...,2023年6月21日—...熱量爆表!營養師嫚嫚表示,首先要控制吃肉粽的量!以「一天不超過一顆...
肉粽的熱量及營養成分 - 元氣網
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數值單位均為每100g可食部分之含量.熱量(kcal).235.水分(g).51.蛋白質(g).8.2.脂肪(g).8.8.碳水化合物(g).30.7.鈉(mg).343.膳食纖維(g).0.6.膽固醇(mg).
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