義式料理熱量
2022年2月10日—白醬、青醬義大利麵等動輒7、800大卡,其實義大利麵熱量不像大家想的那麼高,只要避開高熱量陷阱,義大利麵富含抗性澱粉,是很好的減肥主食。,2023年4月10日—好食課專欄】義式料理熱量大公開!披薩、義大利麵你愛哪款?講到義式料理,你都吃哪樣呢?...
【瘦飲食】餐廳熱量大揭密(義式飯麵篇)
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2013年8月19日—烹調簡單、不過度調味的「清炒義大利麵」,不僅味道清爽,熱量也相對較低。以小編最喜歡的「白酒蛤蠣義大利麵」為例,相較於白醬、紅醬等料理,更能 ...
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