羊肉湯熱量

熱量, 61大卡, 3%. 蛋白質, 7.3公克, 12%. 脂肪, 2.2公克, 4%. 飽和脂肪, 0.9公克, 5%. 反式脂肪, 0.0公克, *. 碳水化合物, 3.0公克, 1%. 糖, 0.8公克, *. 鈉, 150毫克, 8% ...

2017年11月23日 — 羊肉热量相比其他肉类算是比较高的，100克可食用部分的羊肉（肥瘦）热量为203大卡，而100克可食用部分的羊肉（瘦）热量则为118大卡。

2021年11月7日 — 但營養師說小心薑母鴨、羊肉爐的熱量和鈉含量驚人地高！ ... 薑母鴨、羊肉爐一餐熱量超過1000大卡！ ... 「如果真的想喝湯，因為湯會越煮越鹹，所以一煮 ...

2017年11月6日 — 100克可食用部分的羊肉熱量為203大卡，而100克可食用部分的羊肉186大卡1碗清燉羊肉湯93大卡標準37大卡1碗羊雜碎湯340大卡標準68大卡水煮羊肉的做法1、羊肉 ...

熱量. 47.3 大卡. 47.3 大卡. 蛋白質. 5.3 公克. 5.3 公克. 脂肪. 2.1 公克. 2.1 公克. 飽和脂肪. 1 公克. 1 公克. 反式脂肪. 0 公克. 0 公克. 碳水化合物. 1.8 公克. 1.8 ...

2024年3月10日 — 羊肉和豬肉、牛肉同屬常見紅肉類，富含蛋白質、維生素、鐵、銅等多種礦物質營養成分，食用100克羊肉便含有203大卡的熱量，相當於吃200克玉米、1200克黃瓜 ...

2022年2月27日 — ... 羊肉爐、薑母鴨，很容易就掉入熱量陷阱，想要健康吃，一定要記住，少喝湯、多吃菜、多喝水排除鈉，這樣也能吃的開心又健康。 熱門新聞：天冷也要 ...

2017年11月7日 — 100克可食用部分的羊肉熱量為203大卡，而100克可食用部分的羊肉186大卡1碗清燉羊肉湯93大卡標準37大卡1碗羊雜碎湯340大卡標準68大卡水煮羊肉的做法1、羊肉 ...