經痛吃什麼水果
2022年6月22日—6種經期可多吃的水果不要打成果汁·1.蘋果:有豐富的有機酸和纖維,可以加速腸胃蠕動,讓經血更順利排出,減少疼痛。·2.百香果:有豐富的維生素C,可以 ...,,2022年6月30日—1.蘋果:豐富有機酸與纖維,可加速腸胃蠕動,使經血排出更順暢,也能減緩疼痛...
不想再經痛,不靠止痛藥可以嗎?6種天然水果幫妳消炎止痛!
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