紫米紅棗飯
2018年2月13日—將黑米、桂圓和紅棗烹煮的炊飯,很像米糕的口感,香甜可口,冷熱皆宜!有時候只想煮少份量的炊飯,用電鍋感覺很耗電,那就用瓦斯煮飯吧!掌握 ...,黑米紅棗飯;總共時間3小時30分;份量4人份;卡路里:3535.4kJ/845kcal;蛋白質:14.7g;碳水化合物:190.3g ....
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Step1.將紅豆、紫米洗淨,提前泡發三小時。·Step2.將紅豆、花生、紫米、紅棗、桂圓放入鍋中,加水800mL,選擇豆/蹄筋模式。·Step3.煮好之後,加入黑糖、枸杞攪拌均勻 ...
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