紅豆薏仁湯功效
2019年9月17日—薏仁需浸泡、熬煮後才會真正發揮功效,如果只是簡單用開水泡的薏仁就沒有消腫的效果!薏仁也有調節脾胃的功能,所以這裡建議將紅豆薏仁水連湯帶料吃比較 ...,2021年6月25日—紅豆的功效...另外紅豆本身的利尿作用,也是它排水利濕、減肥消脂的最佳利器...
紅豆利尿助減重!趙函穎營養師:推薦紅豆薏仁湯,甩開甜食 ...
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趙函穎營養師表示,紅豆富含鐵質、葉酸等,具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。若要加強消水腫的效果,建議紅豆搭配薏仁,因爲薏仁含有酵素、 ...
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