紅豆湯功效與禁忌
胡玉芳提醒,紅豆含有高量鉀離子、磷離子,如果有腎臟疾病、心臟疾病、慢性疾病者紅豆湯不宜攝取過量,尤其是洗腎患者;若有服用鐵劑的人,應避免與紅茶、咖啡、牛奶或富含 ...,2023年2月16日—紅豆湯營養有6大功效·助消化、促進排便:紅豆湯有水溶性纖維,可刺激腸...
喝紅豆湯能補血?防便秘、消水腫,揭密紅豆3大營養功效
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吃紅豆的好處有哪些?了解紅豆3大功效·1.紅豆可利尿、消水腫·2.紅豆高纖助消化、預防便秘·3.鎂能減緩壓力及減少失眠.
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