喝紅豆湯可以補血嗎? 中醫師警告[3種人]別吃太多

2017年6月28日 — 中醫認為，紅豆無毒，服用之後具有很好的化濕補脾的作用，特別適合脾胃虛弱的患者服用。食用紅豆的好處很多，紅豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道， ...

2021年3月2日 — 胡玉芳提醒，紅豆含有高量鉀離子、磷離子，如果有腎臟疾病、心臟疾病、慢性疾病者紅豆湯不宜攝取過量，尤其是洗腎患者；若有服用鐵劑的人，應避免與紅茶、 ...

2023年1月31日 — 喝紅豆湯養生有禁忌！注意2件事. 1. 喝紅豆湯暖身又養生，但大多數人喝紅豆湯都會加糖調味，且紅豆本身屬於醣類，攝取過多容易導致血糖震盪、熱量攝取 ...

紅豆水禁忌 ... 赤小豆利水功效甚強，故多飲或會引致口乾、疲倦、皮膚乾燥等問題。另外，四肢冰冷，易腹瀉等虛寒體質的人，亦應慎用。此外，紅豆和赤小豆的鉀含量都偏高，故 ...

2023年12月26日 — 紅豆水功效與禁忌有哪些？ · 1. 抗氧化 · 2. 具減少血脂潛力 · 3. 消水腫 · 4. 幫助排便 · 5. 具改善糖尿病潛力 · 6. 具降血壓潛力.

2021年3月7日 — 有降低膽固醇、補充雌激素（適合更年期女性）、穩定血壓、改善缺鐵性貧血等功效。 飲食禁忌：黑豆吃多容易脹氣，因此腸胃消化功能較差者不宜多吃。另外 ...

2023年3月8日 — 喝紅豆湯養生有禁忌！注意2件事 ... 1.喝紅豆湯暖身又養生，但大多數人喝紅豆湯都會加糖調味，且紅豆本身屬於醣類，攝取過多容易導致血糖震盪、熱量攝取過多 ...

2023年2月3日 — 紅豆禁忌，哪些人不適合吃？ ... 紅豆鉀離子含量高，凡是需要控制鉀離子攝取量的人，如洗腎患者或服藥中的心臟病患者和高血壓患者，都應酌量食用。此外， ...