紀錄生活

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2020年4月3日 — 【 照片】：可以拍拍自己的手作成果(自己做的早餐、手工藝)、盆栽生長狀況、寵物、天空、路上的風景，或許你就有了拍照的興趣呢！

2023年10月24日 — 洪仲清心理師分享永谷研一新書《辦到了日記》中提到的筆記術，發現通過紀錄、覆盤和內省的過程，可以有效提升自信心、滿足感，也會更有效地找到目標，為 ...

2021年12月31日 — 是否許久沒有寫寫手帳或紙本行事曆了呢？不妨給自己三、四天，甚至一週的時間，好好寫下、記錄你的生活，看看「行事曆上的你」長什麼樣子，與「你對 ...

2015年4月2日 — 想要知道該如何記錄自己的片刻日常生活嗎？下面是一些建議： · 1. 一天一張照片： 每天都找個時間拍張照片，不論你在做什麼。 · 2. 捕捉你拍照當下的脈絡： ...

2022年9月26日 — 實際方法說明：可以用固定的模式來寫日記，例如「6分鐘日記」主要是拆成早上三分鐘，睡前三分鐘，在早上一醒來的時候先花三分鐘來寫下「自己感謝的3件事」 ...

2022年9月1日 — 隨著時代演進，有越來越多人透過鏡頭去記錄生活。利用拍攝留下回憶，也能夠在未來回想時光！不過對於許多對於鏡頭不那麼熟悉的人，攝影似乎是一件頗具 ...

紀錄生活 ‍♀️ · Vlog 「粽邪3」劇組探班、暴風進食 · 【外國人在台生活】中秋節台灣人最愛烤肉！ · 【獨居女孩的生活】東區美食、韓國街頭小吃、頭皮 ...

2022年3月23日 — 記錄你生活的方式不只一種。探索11種日記，用來記錄一切，從生平重大事件到日常飲食。