睡眠鬧鐘
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依睡眠週期設定鬧鐘:建議可將鬧鐘設在就寢時間後的7.5小時,因為7.5小時為450分鐘,是睡眠週期90分鐘的倍數。通常第一個睡眠週期約需90分鐘,之後的週期平均約100~120分鐘 ...,緩解壓力,睡得更好,醒來時精神煥發。SleepCycle是您的個人睡眠追蹤器和智慧鬧鐘,具有一系列功能(包括打鼾記錄器、睡眠計算器和鎮靜聲音),可幫助您獲得良好的 ...,你可以關閉睡眠排程中的下次起床鬧鐘,也可以關閉某個睡眠排程的所有起床鬧鐘。...
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iPhone/iPad上的時間與鬧鐘程式有太多的選擇,有些是簡易的風格有一些則是強調美麗的背景、甚至搭配上天氣的變換,無論如何喜歡就好一直變換背景的相對比較耗電,但是的確看起來比較賞心悅目而且iPad的螢幕更大...