2021年12月29日—其中熱量由高到低的品項依序為雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡、拉麵145大卡、刀削麵133大卡、烏龍麵125大卡、麵線120大卡/鍋燒意麵120大卡、 ...,2024年1月16日—如果光看白飯或白麵條本身,熱量其實是差不多的,並沒有吃哪一個比較容易胖...
飯和麵,誰比較健康?營養師來剖析,到底怎麼吃最好?
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2022年5月8日—以整餐搭配而言.以上兩個切入點都是單純看飯和麵本身的條件,但我們的飲食並不會只吃白飯、只啃麵條吧?·飯:菜肉配飯,注意醬汁鈉含量及熱量·麵:以麵 ...
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