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產婦可以吃的水果
2023年8月20日—坐月適吃水果1:香蕉...香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。坐月期間,產婦常臥床休息,胃腸蠕動較差,常有便秘困擾。另外,產後需要補血, ...,只要是溫性的水果都可以吃。例如:蘋果、葡萄、榴槤、荔枝、櫻桃、奇異果、蜜桃、草莓等...
坐月|坐月期間適合吃的7種水果適量攝取預防及改善便秘
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2023年8月20日—坐月適吃水果1:香蕉...香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。坐月期間,產婦常臥床休息,胃腸蠕動較差,常有便秘困擾。另外,產後需要補血, ...
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