生酮大骨湯

骨湯對於長期做間歇性斷食及生酮飲食的人有很大的幫助，在我們控管飲食的同時，相對也可能會少吃進許多營養，斷食之後來一碗大骨湯除了是給腸胃做好消化吸收前的暖胃 ...

2019年5月20日 — 生酮大骨湯 · 1. 先將2.5-3公升冷水倒進壓力煲並加醋 · 2. 將骨頭汆水後再放進醋水，同時準備蔬菜 · 3. 將洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、青椒、紅椒、鹽、黑胡椒 ...

從骨頭裏提取出來的明膠可以改善腸漏症，緩解慢性腹瀉，便秘和一些食物不耐症。動物骨骼裏的磷，鎂，鈣融入湯中，為骨骼健康提供必要的營養。

鹽味豚骨湯成份：豬骨水豬皮葛宏德法國灰海鹽豚骨湯✖️自然鹽的無敵組合口口濃郁，滴滴精華在家也想喝到拉麵店的豚骨湯頭?市售的化學湯頭喝到怕?想熬骨頭湯總是大費周章 ...

生酮大骨湯不但可以促進骨頭健康，而且還可以提高免疫力。 生酮大骨湯中含有豐富的膠原蛋白，可以幫助增強骨骼密度，減少骨折風險。然而骨湯裏面含有的其他營養素，能夠 ...

材料 · 15 根 雞腿骨頭chicken bones 或雞骨架一付 · 1/4 顆 洋蔥onion · 4 根 西芹celery · 1 根 胡蘿蔔carrot · 3 片 薑片sliced ginger · 1 根 蔥green onion · 1/2 tsp ...

2020年10月18日 — 步驟 1先把5.6 公升的冷水倒進湯鍋裡。 · 步驟 2水裡加醋。 · 步驟 3把骨頭放進加了醋的冷水裡，靜置三十分鐘。 · 步驟 4將洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、青椒、紅椒 ...

2020年10月10日 — 猪棒骨两根放花椒和姜片用高压锅压三小时，中间可以添一次水。凉凉后挑出大骨头，分装在纸杯里，包上保鲜膜放冰箱冷冻。吃的时候取出一杯就可以了。