甜豆漿熱量
2020年1月20日—鹹豆漿會出現有如豆花一樣的軟綿小塊狀,那是因為豆漿中加了醋,讓豆漿可以半凝固,加上蔥花,蝦米與油條就完成了,500毫升的鹹豆漿只有184大卡,而500毫升的甜 ...,不過要注意的是,早餐店或超商販售的豆漿大多有添加精緻糖,會增加額外的熱量,轉變成脂肪...
為了減肥把豆漿當水喝?當心蛋白質破表+越喝越胖
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2021年9月16日—...豆漿,熱量至少100大卡,微甜熱量更多,若把豆漿當水喝,一天2,000c.c.,就可能喝下800到900大卡熱量。顏麗呅說,正常甜度的加糖豆漿,熱量近200大卡。
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