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玉米黃素枸杞
2019年1月22日—以中醫的角度枸杞能「養肝明目」,若串連到營養研究,主要是富含「玉米黃素zeaxanthin」,能幫助抵擋視網膜黃斑部的光線氧化傷害(如藍光),因此能預防眼 ...,2017年12月6日—大家都只知道枸杞對眼睛很好,郵政醫院營養師黃淑惠進一步指出,100克的枸...
預防、延緩黃斑部病變每週5天每次1把見效的食物
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2022年1月15日—研究團隊總結,食用枸杞帶來葉黃素、物米黃素增加,不但可過濾有害藍光,更能提供氧化保護。「葉黃素與玉米黃素就像在幫眼睛擦防曬霜,避免藍光曬傷眼睛。
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