牡蠣吃太多
2020年6月7日—△很多人以為吃生蠔、牡蠣有利壯陽,但營養師...至於巧克力,Ricky解釋,黑巧克力含有咖啡因及苯乙胺,其可增加幸福、愉悅感,但事實上對性事卻沒有太 ...,2019年5月21日—吃生蠔得小心「諾羅病毒」!疾管署表示,諾羅病毒具有高傳染力,症狀包括嘔吐、...
當季食材幫你加「鋅」 生蠔、牡蠣這樣吃不過量!
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2018年8月13日—那麼,該怎麼判斷自己是否攝取過量的鋅呢?營養師黃淑惠舉例,半碗的牡蠣大約是100克,約含有7毫克的鋅;至於體積較大的生蠔,每100克約有8-9毫克的鋅。她 ...
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