燕麥片早餐食譜
2022年2月15日—製作「隔夜燕麥」就是將燕麥片、喜歡的水果口味、以牛奶或植物奶(像是杏仁奶、豆漿、燕麥奶)作為基底,所有食材倒入容器中,然後存放在冰箱中過夜。而且 ...,2023年10月31日—2.香蕉堅果隔夜燕麥·1/2杯燕麥片·1/2杯牛奶·1/4杯希臘優格·1/2根香蕉(搗...
5 道隔夜燕麥食譜!簡單、方便不用煮的早餐選擇
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2023年10月31日—2.香蕉堅果隔夜燕麥·1/2杯燕麥片·1/2杯牛奶·1/4杯希臘優格·1/2根香蕉(搗碎或切片)·2大匙堅果·1大匙奇亞籽·1大匙楓糖漿·1/2茶匙肉桂 ...
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