烤玉米營養

1 年前 — 玉米熱量、營養價值比一比 · 白玉米 白玉米是各種類當中熱量最低，每100公克僅有66大卡，且醣份低、脂肪含量低、膳食纖維的比例與維生素C的含量又是最高， ...

營養標示. 每一份量100公克本包裝含1份. 每份, 每100公克. 熱量, 211大卡, 211大卡. 蛋白質, 5.9公克, 5.9公克. 脂肪, 4.7公克, 4.7公克. 飽和脂肪, 0.8公克, 0.8公克. 反 ...

玉米 含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、維生素B1.B2.B6，煙酸、泛酸、胡蘿蔔素、槲皮素等成分。玉米油富含多個不飽和鍵脂肪酸的油脂，是一種膽固醇吸收的抑制劑，對降低 ...

烤玉米的营养价值 · 1.玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等; · 2.玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、 ...

4 年前 — 3.烤玉米3~350大卡我也很愛這一味啊！！ 烤過的玉米吃起來特別有嚼勁而且那個醬甜辣甜辣的寫到這邊都留起口水了但是還是提醒一下各位烤玉米的醬是醬油 ...

2 年前 — 夜市常見的烤玉米或水煮玉米，不僅是廣受大人小孩喜愛零食，其本身也擁有多種營養功效。例如玉米蘊含「植化素」有助對抗癌症，而玉米黃素則有益眼睛健康。

11 個月前 — 你是否也喜歡黃澄飽滿、香甜可口的玉米呢?玉米的種類繁多，烹調方式多元，清蒸、水煮、燉湯、炭烤都合適，且營養價值豐富，因此廣受民眾喜愛。

營養標示 每100公克份. 熱量, 211.1大卡. 蛋白質, 5.9公克. 脂肪, 4.7公克. 飽和脂肪, 0.8公克. 反式脂肪, 0公克. 碳水化合物, 36.3公克. 糖, 1.0公克. 鈉, 303.0毫克 ...