炸雞排熱量蛋白質
2018年3月15日—一塊大雞排含6份蛋白質,不超標也難.雖然近年來,「蛋白質攝取不足」的...熱量2000大卡之6大類飲食建議量估算,我國19至64歲成人每日平均豆魚蛋肉 ...,2022年2月27日—以雞肉為例,營養師高敏敏指出,其實雞肉本身是屬於優質蛋白質,但透過不同的料理...
健康網》15種炸物熱量大公開! 營養師:雞排5大危害「超派」
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2023年11月6日—易血管硬化:蛋白質經過高溫油炸後,除了營養會被破壞(尤其維生素礦物質都會流失)並易形成「醣化蛋白質」容易讓人體內的血管硬化。恐致癌:高脂肪食物 ...
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