炒餅熱量
2021年8月6日—營養師程涵宇整理了15種皮包餡食物熱量,第一名竟然是胡椒餅,一顆就有333大卡,且程涵宇透露,「胡椒餅熱量組成一半都是油」,減脂中的民眾要小心服用。,報導指出,4種「喝油」主食分別是炒飯、炒餅、炒米粉和炒年糕,這些主食過油烹煮後,脂肪含量升...
減肥還想吃主食,這些熱量最低
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2019年3月21日—炒餅、炒粉、炒年糕跟炒米飯類似,炒餅、炒粉、炒年糕的脂肪含量一般在5%~8%左右,相對於原料來說脂肪含量同樣翻了幾十倍。尤其吃炒年糕,本來用糯米做的 ...
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