炒餅熱量
2021年8月6日—營養師程涵宇整理了15種皮包餡食物熱量,第一名竟然是胡椒餅,一顆就有333大卡,且程涵宇透露,「胡椒餅熱量組成一半都是油」,減脂中的民眾要小心服用。,報導指出,4種「喝油」主食分別是炒飯、炒餅、炒米粉和炒年糕,這些主食過油烹煮後,脂肪含量升...
「每一口像在喝油」 4大主食熱量高
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報導指出,4種「喝油」主食分別是炒飯、炒餅、炒米粉和炒年糕,這些主食過油烹煮後,脂肪含量升至5%~8%左右,其中含油量以炒年糕最多,建議民眾在吃炒飯時,可搭配涼拌、水 ...
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