2020年11月17日—知道嗎?白飯100g的熱量大約是168卡,烏龍麵100g則是105卡,烏龍麵料理變化度高,在超市或便利商店就可取得很適合減肥期的人吃喔!,熱量,231.0大卡,105.0大卡.蛋白質,11.7公克,5.3公克.脂肪,11.0公克,5.0公克.飽和脂肪,2.0公克,0.9公克.反式脂肪,0.0...
減肥食材大PK 烏龍麵or義大利麵哪個讓你瘦?
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2011年9月19日—日式料理中一般常見的狐狸烏龍麵(加了炸油豆腐皮)或炸蝦烏龍麵,卡路里都飆高到近500卡,其實烏龍麵煮過後會吸水膨脹,所以200g的烏龍麵,熱量才233卡, ...
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