減肥茶
因此,喝茶能夠幫助減少體脂肪的合成,確已獲得臨床證實,但絕對不具有分解脂肪的效果;不過,有研究指出,兒茶素的減重成效非常有限。事實上,兒茶素比較被肯定的作用並非 ...,杜仲茶:杜仲茶可以幫助排出體內不需要的鹽份與水份,消除水腫。其中的京尼平甘酸,能...
用喝的減肥!這6種茶解渴還能助減重,想越喝越瘦別錯過
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2024年2月5日—喝茶是台灣人日常生活的一部分,不但具有療癒身心的作用,在維持身材體態上也有助益效果。像是綠茶、牛蒡茶等茶飲,也被認為能夠輔助減重。
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